L'objectif principal de "Factory" est l'étirement et l'entrainement de tous les muscles du corps.
Les exercices et mouvements sélectionnés sont simples et naturels. Ils sont basés sur des situations quotidiennes où une personne utilise son corps et ses muscles de façon automatique et spontanée (assise, pompes, inclinaisons, etc...) Pour faire ces exercices, vous n'avez plus besoin d'équipements spéciaux.
Sur chaque station il y a un panneau d'information avec des instructions claires qui incluent les exercices recommandés et le nombre de répétitions. Ces exercices sont classés en trois catégories selon la difficulté.
- Cinq stations = une grande variété d'exercices qui garantit un entraînement complet du corps
- Trois niveaux de difficulté = entraînement pour tous indépendament de l'age ou la condition physique.
- En utilisant votre propre poids corporel = amélioration de la force physique, la flexibilité et l'équilibre.
- Aucun élément mécanique = maintenance minimale = parfait pour les espaces publics.
- Panneau d'information = guide méthodologie pour les entraineurs = être son propre coach.
- Compréhension et simplicité des exercices = chacun peut métriser les exercices.
- Compréhension et simplicité des exercices obtenus en collaboration avec des experts du fitness = garantie d'exercices adéquats.
Les poteaux structuraux sont des prismes de mélèze collés de 10 x 10 cm, avec une couverture supérieure en acier inoxydable. Les structures métalliques sont formées par des tubes pliés en acier galvanisé. Plates-formes antidérapantes EPDM. Panneaux d'information de "dibond". Ancrage en acier galvanisé à chaud.
FACTORY
5 stations et 3 niveaux de difficulté.
Grande variété d'exercices pour différents niveaux physiques
